เปลี่ยนชีวิตด้วยธรรมะ เลขาฯ เจ้าคณะอำเภอแม่สะเรียง นำหลัก “ธรรมนาวาวัง – ยา 2 เม็ด” อบรมผู้ต้องขัง 50 คน สร้างสติ เตรียมคืนคนดีสู่สังคม
วันที่ 26 กรกฏาคม 2569 ที่ เรือนจำอำเภอแม่สะเรียง จังหวัดแม่ฮ่องสอน พระวรัญชิต สิริจนฺโท เลขานุการเจ้าคณะอำเภอแม่สะเรียง ได้เข้าบรรยายธรรมและให้ความรู้แก่ผู้ต้องขังจำนวน 50 คน ตามโครงการอบรมและบรรยายธรรมตามหลักศาสนาพุทธของกรมราชทัณฑ์ เพื่อมุ่งเน้นการขัดเกลาจิตใจ ลดความเครียดระหว่างถูกคุมขัง และเตรียมความพร้อมในการกลับคืนสู่สังคมอย่างมีคุณภาพ
ในการอบรมครั้งนี้ พระวรัญชิต ได้ถ่ายทอดแนวทางปฏิบัติเพื่อความพ้นทุกข์ผ่านหลักธรรมสำคัญ ประกอบด้วย:อริยสัจ 4 เรียนรู้ความจริงอันประเสริฐเพื่อเข้าใจและดับทุกข์ / ธรรมนาวาวัง หลักธรรมพระราชทานเพื่อเป็นแนวทางยึดเหนี่ยวจิตใจ / หลักการยา 2 เม็ด วิธีการรักษาและบำบัดใจในยามเผชิญวิกฤตการระลึกพระรัตนตรัยและการทักอารมณ์: การฝึกสติรู้เท่าทันตนเองเพื่อความสงบภายใน
ทั้งนี้ กิจกรรมดังกล่าวช่วยให้ผู้ต้องขังสามารถมองเห็นสิ่งต่างๆ ตามความเป็นจริง มีหลักยึดเหนี่ยว และเกิดสติรู้ตัวในระหว่างถูกคุมขัง โดยจากการเปิดรับฟังความคิดเห็นหลังจบการอบรม ผู้ต้องขังสะท้อนว่าสามารถนำหลักการเหล่านี้ไปปรับใช้ในการจัดการอารมณ์ ปล่อยวาง และยอมรับความจริงในชีวิตได้อย่างเป็นรูปธรรม
ภาพ – ข่าว : สุกัลยา / แม่ฮ่องสอน
เรื่องมาใหม่
- มศว.ผนึก แอฟฟิโนม เปิดตัว “Alz@sense” ตรวจเสี่ยงอัลไซเมอร์จากน้ำลาย ไม่ต้องเจาะเลือด หวังช่วยคนไทยลดความเสี่ยงตั้งแต่ระยะเริ่มต้น การันตีด้วย 3 รางวัลระดับโลก
- แม่ฮ่องสอนเอาจริง ผู้ว่าฯ ปล่อยขบวนขนขยะอันตรายกว่า 4.6 ตัน เดินหน้าจังหวัดสะอาด ปกป้องสิ่งแวดล้อมอย่างยั่งยืน
- ผบ.กองกำลังนเรศวรลุยแม่ฮ่องสอน ตรวจเข้ม 4 อำเภอตอนล่าง มอบขวัญกำลังใจทหารชายแดน ติดตามสถานการณ์พื้นที่ใกล้ชิด
- น้ำป่าแม่สามแลบถล่มหนัก นายอำเภอสบเมยลงพื้นที่ด่วน เร่งช่วยเหลือชาวบ้าน บ้านพังเสียหายทั้งหลัง
- ไร้ร่องรอย ค้นหาผู้สูญหายลำน้ำยวม อ.สบเมย ยังไม่พบร่าง หลังโผล่ลอยเหนือน้ำ แต่เก็บกู้ไม่ทัน ถูกกระแสน้ำพัดหายอีกครั้ง
